Чай бжу на 100 грамм

Чай бжу на 100 грамм

Чай чёрный в своём составе не содержит углеводов. Калорийность — 0 кКал .
Состав чёрного чая:

жиры — 0,00 г , белки — 0,00 г , углеводы — 0,00 г , вода — 97,89 г , зола — 2,11 г .

Суммарное содержание сахаров — 0,0 г , клетчатки — 0,0 г , крахмала — н/д .

Содержание холестерина — 0,0 мг , трансжиров — 0,0 г .

Чай чёрный — белки, жиры, углеводы (БЖУ)

В 100 г чёрного чая содержатся 0% суточной нормы белка, жиров — 0% и углеводов — 0% .

>»>

>»>

>»>

БЖУ, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Белки 0,0 г 0,0%
Жиры 0,0 г 0,0%
Углеводы 0,0 г 0,0%

Витамины

В составе чёрного чая нет витаминов.

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 0,0 мкг 0,0%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,0 мг 0,0%
Витамин K 0,0 мкг 0,0%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,0 мг 0,0%
Витамин B2 0,0 мг 0,0%
Витамин B3 0,0 мг 0,0%
Витамин B4 0,0 мг 0,0%
Витамин B5 н/д 0,0%
Витамин B6 0,0 мг 0,0%
Витамин B9 0,0 мкг 0,0%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Читайте также:  Строение мышц брюшного пресса
Жирорастворимые Водорастворимые

Минеральный состав

Cоотношение минеральных веществ (макро- и микроэлементов), содержащихся в чёрном чае, представлено в таблице с помощью диаграмм.

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

>»>

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 0,0 мг 0,0%
Железо 0,0 мг 0,0%
Магний 0,0 мг 0,0%
Фосфор 0,0 мг 0,0%
Калий 0,0 мг 0,0%
Натрий 2,0 мг 0,2%
Цинк 0,0 мг 0,0%
Медь 0,0 мг 0,0%
Марганец н/д 0,0%
Селен 0,0 мкг 0,0%
Фтор н/д 0,0%

Нутриенты продукта (подробно)

Категории продукта

Состав похожих продуктов

Источники данных о химическом составе и пищевой ценности продуктов:

  • U.S. department of agriculture (USDA)
  • Справочник «Химический состав российских пищевых продуктов» (Институт питания РАМН. Под редакцией член-корреспондента МАИ, профессора И.М. Cкурихина и академика РАМН, профессора В.А. Тутельяна)

Идеи, советы, предложения

Сообщить об ошибках и неточностях

  • В расчётах используется вес только съедобной части продукта.

Ниже перечислены нормы нутриентов, которые применяются на сайте

Читайте также:  Первый средний вес

Пищевая ценность и химический состав "Чай чёрный".

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 кКал 1684 кКал 0.1% 10% 168400 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 10% 109500 г
Вода 99.7 г 2273 г 4.4% 440% 2280 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 10% 90000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.011 мг 5 мг 0.2% 20% 45455 г
Витамин В6, пиридоксин 0.002 мг 2 мг 0.1% 10% 100000 г
Витамин В9, фолаты 1 мкг 400 мкг 0.3% 30% 40000 г
Макроэлементы
Калий, K 20 мг 2500 мг 0.8% 80% 12500 г
Кальций, Ca 2 мг 1000 мг 0.2% 20% 50000 г
Магний, Mg 2 мг 400 мг 0.5% 50% 20000 г
Натрий, Na 3 мг 1300 мг 0.2% 20% 43333 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 10% 100000 г
Фосфор, Ph 1 мг 800 мг 0.1% 10% 80000 г
Хлор, Cl 6 мг 2300 мг 0.3% 30% 38333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.02 мг 18 мг 0.1% 10% 90000 г
Йод, I 0.1 мкг 150 мкг 0.1% 10% 150000 г
Марганец, Mn 0.219 мг 2 мг 11% 1100% 913 г
Медь, Cu 8 мкг 1000 мкг 0.8% 80% 12500 г
Фтор, F 10 мкг 4000 мкг 0.3% 30% 40000 г
Цинк, Zn 0.03 мг 12 мг 0.3% 30% 40000 г

Энергетическая ценность Чай чёрный составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Читайте также:  Фотографии анны чери

В этом разделе представлена калорийность чая в различных вариантах приготовления, а также содержание белков, жиров и углеводов. Все данные предоставлены на 100 грамм готового продукта. Чтобы узнать содержание БЖУК в порции (чашке), введите необходимое количество продукта в калькулятор.

Калорийность всего чая подряд:

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

Ссылка на основную публикацию
Цитрат натрия в спорте
Оценить эту статью Натрия цитрат, кофеин, бикарбонат натрия и углеводы – лучшие добавки для бегунов, судя по доказательствам опубликованных в...
Худощавое лицо девушки
Стрижки для худого лица должны визуально добавить ему полноты, расширить овал. Чаще всего такое лицо сравнивают с вытянутым, ведь оба...
Худые девушки дома
Худенькие девушки 18+ запись закреплена В сперме Для того чтобы в твою жизнь пришли перемены, ты должен знать, что существует...
Цитруллина малат отзывы
Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами....
Adblock detector