Что пропить от нервов и стресса

Что пропить от нервов и стресса

Семейные или рабочие конфликты, фобии, бессонница, тревожные состояния знакомы практически каждому. Поэтому приходится решать, что попить от нервов и стресса.

При нервных срывах могут развиться серьёзные заболевания — инфаркт, инсульт, язвы, даже онкология. Нельзя затягивать с лечением нервных расстройств. Необходимо знать, что можно попить, какие лекарства помогут от нервов, что устраняет причины стресса.

Причины нервных расстройств и стрессовых ситуаций

Причины возникновения стрессов, нервных расстройств разделяют на четыре категории:

Физические Контрастные температурные броски;
скачки атмосферного давления
Психологические Эмоциональный всплеск (радостный, негативный);
Химические Действие вредных веществ
Биологические Травмы;
мышечные перегрузки;
вирусные болезни

От того, как человек воспринимает окружающих, оценивает свои возможности, зависит состояние его нервной системы. Нервное расстройство может наступить из-за болезни или смерти близкого человека, конфликтных ситуаций, предстоящего важного события.

Проявляется нервный срыв в виде тревоги, беспокойства, напряжения. Если не обращать внимание на признаки, то недалеко до депрессии. Давайте разберёмся как успокоить нервную систему, привести к норме душевное состояние. Для начала нужно знать по каким признакам видно наступившее нервное расстройство.

Признаки стресса

Понять что нужно пропить препараты, помогающие успокоить нервную систему, можно по следующим признакам:

  • тревожный, прерывистый отдых или полная бессонница;
  • беспрерывное чувство голода или резкое понижение аппетита;
  • общее недомогание, вялость;
  • проблемы с запоминанием, восприятием информации;
  • головокружения;
  • постоянная, беспричинная раздражительность;
  • потеря интереса к происходящим событиям;
  • затруднения в общении;
  • желание заплакать, пожалеть себя;
  • невозможность решить проблемы (откладывание на потом);
  • суетливость в движении, поведении;
  • появление навязчивых привычек (грызть ногти, кусать губы);
  • подозрительность, недоверие к людям, чувство злости.

Перечисленные признаки, если не заниматься их устранением, постепенно переходят к депрессивным состояниям.

Какие попить медикаменты, успокаивающие нервы

Все предлагаемые средства от стресса делятся на группы:

Антидепрессанты Успокаивающие препараты;
не вызывают привыкания
Нейролептики Сильные таблетки от нервов и стресса;
устраняют депрессивные состояния;
без привыкания
Ноотропы Спасают от состояния хронической усталости;
безопасные препараты, нормализующие снабжение кровью головного мозга
Транквилизаторы Таблетки для снятия симптомов тревоги, устранения бессонницы (снотворное);
могут вызвать привыкание

При выборе нужно знать, что лучшее средство от нервов и стресса — произведённое на растительной основе. Чаще привыкание возникает к медикаментозным средствам синтетического происхождения.

Приём медикаментозных средств желательно сочетать с правильным режимом дня. Необходимо избавиться от раздражающих факторов, сильных потрясений. Прописанное лекарство против стресса должно дать следующий результат:

  1. избавить от беспокойства, постоянной тревоги;
  2. повысить устойчивость к нервным срывам (перед экзаменами, важными событиями, после семейных или рабочих конфликтов);
  3. добиться ровного настроения без резких перепадов.

Какое медикаментозное средство выбрать, зависит от конкретной ситуации, самочувствия. Помощь можно получить в виде врачебной консультации с дальнейшим назначением препаратов, или посоветовавшись с фармацевтом.

Группа антидепрессантов

Эта группа средств чаще всего назначается при стрессе. Любое лекарство от стресса и нервного перенапряжения из группы антидепрессантов, способно предотвратить переход пациента к депрессивному состоянию. При запущенных случаях медикаменты не только устраняют стресс, но помогают предотвратить самоубийство.

Прописывают препараты в следующих случаях:

  • тяжелых депрессиях, состояниях средней тяжести;
  • для снятия тревог;
  • устранения фобий;
  • при паническом расстройстве нервной системы.

Назначать подобные препараты от стрессов имеет право только специалист.

Нейролептические успокаивающие

Группа медикаментов оказывает влияние на определенные участки мозга. Чтобы предотвратить депрессию, лечебный препарат тормозит деятельность нервной системы, действуя направленно на возбудившийся участок.

В помощи устранения стресса список подобных лекарств находится только у специалистов (продаются по рецепту). Это сильнодействующие препараты, бесконтрольное употребление которых даёт нарушение психики. Назначаются при следующих случаях:

  1. пациентам с повышенной возбудимостью, склонными ощущать себя другими личностями;
  2. при потере памяти, речи;
  3. неконтролируемое физическое поведение;
  4. шизофрения различной стадии;
  5. депрессивные состояния.

Самолечение нейролептиками может привести к непредсказуемым последствиям, психическим расстройствам.

Группа ноотропов

Для принятия решения, что попить от нервов и стресса, специалист обязательно проводит предварительное обследование пациента. Ноотропы прописываются для воздействия на области мозга, отвечающие за восприятие информации, умственную деятельность.

Препараты снимают состояние напряжения, не вызывая привыкания. Самое главное, что ноотропы можно попить для профилактики стрессовых ситуаций. Прописываются в таких случаях:

  • при сильном переутомлении;
  • для приведения к норме мозгового кровообращения;
  • общем ухудшении состояния, вызванным нервным срывом.

Для детей препараты прописывают при нарушениях усвоения информации.

Назначение транквилизаторов

Когда специалист решает, чем успокоить нервы и снять напряжение, то руководствуется состоянием пациента, обращая внимание на его место работы. Вызвано это тем, что транквилизаторы оказывают угнетающее, седативное действие. При долгом применении, даже самые хорошие транквилизаторы делают человека заторможенным, безразличным ко всему происходящему.

Средства устраняют беспокойство, чувство страха, гнева, паники, но оказывают сильный седативный эффект (постоянная сонливость).

Прописывают средства при:

  • частой возбудимости;
  • тревоге;
  • неврозах;
  • беспокойстве;
  • бессоннице;
  • эпилептических припадках.

Название каждого транквилизатора занесено в медицинский каталог, продается только по рецептам со специальной печатью.

Препараты на растительной основе

Если диагностировано нервное перенапряжение, то первоначально назначают щадящие препараты растительного происхождения. Существуют следующие таблетки от стресса и нервов на основе трав:

  • валерианы (таблетки, спиртовые настойки, корень);
  • основа пассифлора (Алора,);
  • с пустырником (трава, настойка, в каплях);
  • пион (настойка);
  • зверобой (Негрустин, Деприм).

Комбинированные успокоительные средства

При нервных расстройствах и стрессах назначают комбинированные медикаменты:

  • Персен. Устраняет состояние тревоги. Не обладает седативным эффектом, поэтому можно использовать водителям;
  • Новопассит. Седативное средство с основой из корня валерианы;
  • Фитоседан. Успокоительный сбор;
  • Фитосед. Снимает нервное напряжение, устраняет бессонницу.

От невроза и при раздражительности помогают травяные сборы, настойки, чаи. Многие предпочитают конкретно чаи — срабатывает эффект внушения (плацебо). Получается, что выпил чай, проблемы отступили. Такое лекарство обычно дешевое.

Народные методы, успокаивающие нервную систему

Прекрасно справляются с состоянием постоянной раздражительности народные средства от нервов и стресса, приготовленные дома:

Настойка пустырника 3 ст. л. травы залить 100 мл кипящей воды;
дать отстояться полчаса;
эффективное средство принимать по ст. л. две недели
Отвар чабреца (5 г.) Запаривать траву кипятком (0,5 л.) под крышкой 40 минут;
процедить, разделить на 4 части;
пить постепенно весь день;
курс — 3 раза в неделю
Сок свёклы и мёд (по1/3 стакана) Компоненты перемешать;
настоять 3 часа в прохладе;
принимать до еды по 3 ч. л.
Изюм (300 г.), цедра и сок лимона Компоненты залить водой (1 л.);
кипятить 7 минут;
настоять 2 часа;
добавить лимонный сок;
принимать по стакану за день

Для снятия стресса и нервного перенапряжения хорошо попить чаи и настойки от нервов из различных трав:

Листья мяты и корень валерианы (по 20 г.), душицы, боярышника, донник (всё по 50 г.) Компоненты перемешать;
пить как чай до еды, предварительно залив 0,5 л кипятка
Календула, душица, пижма в равных соотношениях Чай заваривается на литр воды;
употреблять по 3 раза за день;
курс 3 месяца
Корни пиона (перетертые) Залить, закипятить;
дать отстояться 5 минут;
пить по 1,5 стакана 3 раза за день

Любое лечение, направленное на успокоение нервной системы, должно быть согласовано на врачебной консультации.

Лучшие травы против стресса

Посмотрите список самых используемых трав, которые полезно попить для успокоения нервов:

  • ромашка. Оказывает расслабляющее действие. Попить перед сном. Помогает заснуть, нормализует сон, устраняет головную боль, усталость. Проснувшись, почувствуете бодрость;
  • иван-чай. Способствует укреплению иммунитета, избавляет от раздражительности. Хорошо попить вечером, чтобы снять усталость;
  • девясил. Пить при хронических нервных срывах, переутомлениях. Можно использовать как профилактическое средство;
  • элеутерококк. Устраняет усталость, истерические состояния. Применяется при тяжёлых нервных перенапряжениях. Улучшает настроение;
  • аралия. Избавляет от головокружения, обладает тонизирующим эффектом. Улучшает общее самочувствие, настроение;
  • зверобой. Успокоительный эффект, улучшение настроения.

При употреблении трав в качестве успокаивающих средств, смотрите аннотацию на упаковке.

Домашнее лечение соками и чаем

От нервного расстройства хорошо помогают известные домашние продукты:

  • сок морковки. Оранжевые продукты сами по себе успокаивают нервы, а если каждый день пить сок из морковки, стрессов не будет;
  • сок свёклы. Кроме успокоения нервной системы, свежий свекольный сок повысит гемоглобин, выведет токсичные вещества из организма;
  • сок из репчатого лука. Пить его нужно с молоком. Устранит бессонницу, подлечит нервы;
  • молоко с мёдом. Проверенное средство для быстрого засыпания, полноценного сна. Полезная смесь для кожного покрова, волос;
  • сок алоэ в сочетании с мёдом, красным вином (соотношение трёх компонентов 1:2:2). Полученное средство настаивается месяц в темноте и прохладе. Попить по 1 ст. л. 3 раза за день до принятия пищи.
Читайте также:  Вывих кисти руки что делать

Чай лучше пить зелёный, делать его не слишком насыщенным. От чёрного чая желательно на время отказаться.

Часто используемые успокаивающие препараты

Если не обращаться за помощью при нервных перенапряжениях, то постоянные стрессы перейдут к хронической депрессии. Какие таблетки от подобных состояний назначаются чаще, считаются оптимальным вариантом решения проблемы? Ознакомьтесь с разновидностями:

  • основанные на травах. Специалист, принимая решения, что пить при стрессе, делает выбор в пользу натуральных средств. Объясняется это практически нулевыми побочными эффектами;
  • синтетические медикаменты. Результат виден быстрее, но может возникнуть привыкание.

Из названий препаратов, отпускаемых безрецептурно можно выделить Афобазол (транквилизатор), Тенотен (сильный стресс), Кваттрекс (общеукрепляющий эффект).

В тяжелых, запущенных стрессовых ситуациях когда испробованы различные способы, назначаются уколы с успокоительным лечебным эффектом. Инъекции проводятся только под врачебным наблюдением и с больничным уходом.

Видео: Успокоительные средства без рецептов

Стресс — это нормальная реакция нервной системы человека на переживания и негативные эмоции, чрезмерную нагрузку, смену обстановки. Если организму сложно самостоятельно успокоиться, то в аптеке можно найти таблетки от нервов и стресса список названий, которых очень большой. Они помогут сохранить эмоциональное равновесие. Если же вы хотите не только принимать препараты при стрессе, но и получить инструмент для самостоятельного снижения уровня стресса и повышения стрессоустойчивости, то советуем попробовать дыхательные практики.

В чем опасность стресса для человека?

Самочувствие человека, при котором нарушается благоприятное состояние нервной системы, характеризуется стрессом. Психологический дискомфорт вызывается как отрицательными эмоциями (дистресс), так и положительными (эустресс), получаемыми из внешней среды.

Наиболее опасен для здоровья человека дистресс — отрицательный тип стресса, с ним организму сложно справится самостоятельно. Происходит нарушение работы иммунной системы, что может привести к тяжелым заболеваниям. В связи со снижением защитных сил организма люди подвержены проникновению инфекций, так как все ресурсы тратятся на восстановления физического и психологического состояния человека.

Факторов возникновения стрессовых состояний очень много и они индивидуальны. Для одних это проблемы с деньгами, для других неприятности в семье, на работе, переезд в другой город, смена коллектива. Главное вовремя распознать симптомы и помочь своему организму преодолеть негативные эмоции.

Основные симптомы стресса:

  1. Нарушение сна. Человек не может уснуть часами и в голове постоянно прокручиваются разные мысли и события. Также сон может быть коротким, человек высыпается за 3-4 часа и чувствует себя бодро, однако это вредит здоровью.
  2. Раздражительность. Возникают агрессивные эмоции, часто необоснованные, ощущается состояние нервного напряжения.
  3. Нарушение пищевого поведения. Одни начинают заедать стресс сладостями, другие не испытывают потребности в еде.
  4. Обострение вредных привычек. Желание покурить, выпить, грызть ногти, расчесывать кожу может быть причиной стресса.
  5. Чувство апатии. Человеку перестает быть интересным общение с людьми, он не испытывает положительных эмоций, которые получал раньше. Нет желания вставать по утрам и что-либо делать.
  6. Нарушение физического состояния. Организм реагирует на стресс слабостью, головной болью и усталостью.

Чаще всего у человека наблюдаются острые кратковременные приступы стресса, они характеризуется внезапным проявлением раздражительности. Если причина возникновения нервного напряжения не может быть снята, то стресс переходит в хроническую стадию. Тогда человек может быть неуравновешенным, апатичным, уставшим, снижается работоспособность и внимательность. Иногда организм переходит в депрессивное состояние, тогда без помощи врачей обойтись достаточно сложно. По этой причине отношение медиков к проблеме стресса очень серьезное, они рекомендуют не игнорировать нервное напряжение, а обращаться к специалистам и по их рекомендации принимать таблетки от стресса и нервов.

Типы препаратов от нервов и стресса

На фармацевтическом рынке представлено большое количество медикаментов для нормализации деятельности нервной системы, однако самостоятельный выбор препарата может вызвать последствия для человеческого организма, а также усугубить состояние. Поэтому перед применением лекарств необходима консультация врача. Возможно применение препаратов если стресс имеет кратковременный характер, например, важный экзамен или полет на самолете. Однако при хроническом состоянии стресса медикаменты должен подбирать только специалист.

Препараты, помогающие преодолеть человеку последствия нервного напряжения, называют психотропными. Они представляют сабо большую группу лекарств, которые положительно воздействуют на работу центральной нервной системы. Так как причины и симптомы стресса различны, то воздействие препаратов на организм человека отчается, одни лекарства успокаивают, другие наоборот будоражат. Поэтому все таблетки от нервов и стресса разделили на группы по принципу воздействия на центральную нервную систему.

Седативные средства

Обладают легковыраженным успокаивающим эффектом, снимают состояние тревожности, возбудимости, нормализуют сон. При приеме не вызывают зависимости, а количество побочных эффектов минимально. Изготавливаются из экстрактов растений или на основе брома. Из растений часто применяют пустырник, валерьяну и мелиссу. Назначают при нарушении сна, возбудимости ЦНС, кардионеврозах, учащенном сердцебиении, гипертонии и невротических состояний.

Популярными препаратами этой группы являются: Валидол, Валерьяна, Балбовал, Валокордин.

Ноотропы или нейрометаболические стимуляторы

Оказывают положительное действие на умственную деятельность, улучшают память, способность к обучению. Увеличивают способность мозга противостоять нагрузкам и гипоксии. Препараты не вызывают привыкания и таких нежелательных эффектов, как перевозбуждение. Часто применяются людьми, постоянно находящимися в стрессовых ситуациях.
Назначают при сложностях в адаптации, нарушении кровообращения головного мозга, снижении умственной деятельности и переутомлении. У детей применяют в случаях нарушения мозговой деятельности, церебрастении.

К данной группе относятся: Пирацетам, Винпоцетин, Глицин, Актовегин, Пантогам.

Нормотимические препараты

Основная цель медикаментов это нормализация настроения пациента. Применяются препараты для лечения и профилактики аффективных расстройств, депрессии, раздражительности, импульсивности, неуживчивости.

К нормотимическим медикаментам относятся: Препараты лития, Карбамазепин, Окскарбазепин, Ламотриджин, Рисперидон, Оланзапин, Кветиапин.

Средства, стимулирующие центральную нервную систему

Применяют при повышенных психологических и физических нагрузках. Для увеличения работоспособности, внимания, скорости реакции, выносливости. Однако побочным эффектом является резкое утомление организма, снижение работоспособности при прекращении действия вещества. Возможно развитие зависимости от препарата. К ним относятся медикаменты: Кофеин, Фенамин, Сиднокарб, Цититон, Лобелин, Стрихнин, Бемитил.

Транквилизаторы

Помогают справиться со страхом, тревогой, паникой, злостью, снижают эмоциональный дискомфорт. Обладают сильным успокаивающим эффектом. Человек становится заторможенным, сонливым, наблюдается снижение работоспособности и внимания. При этом сохраняется четкость мыслей, речь, осмысление происходящего. Одним из побочных эффектов является привыкание к препаратам, поэтому их принимают только короткими курсами и под строгим контролем врача. Также во время приема может возникать слабость в мышцах, дрожь в руках и заторможенность реакций.
Транквилизаторы применяют при наличии тревожных состояний и беспокойствах, чрезмерной нервной возбудимости, нарушении сна, эпилепсии.
Таблетки от нервов и стресса список названий транквилизаторов: Диазепам, Лоразепам Хлордиазепоксид, Феназепам, Бромазепам, Атаракс.

Антидепрессанты

Препараты, помогающие облегчить и предотвратить состояние депрессии у человека. Способствуют нормализации настроения, эмоционального состояния. Снижают риск суицидальных проявлений. Являются наиболее широко используемыми лекарствами для преодоления стресса. Однако при неправильном применении антидепрессантов возможно проявлении галлюцинаций и параноидных симптомов. Поэтому применение препаратов необходимо строго под наблюдением врача. Назначают при серьезных депрессивных, панических расстройствах, наличии тревоги, социальной фобии.
К лекарствам группы относятся: Афобазол, Гептрал, Нефазодон, Прозак.

Нейролептики

Это сильнодействующие таблетки от стресса и нервов. Лекарства данной группы способствуют торможению нервной системы. Воздействуют не только на участки головного мозга, где есть нарушения, но также на здоровые клетки.
Применяются только при серьезных психических расстройствах: маниях, амнезии, шизофрении, сильной депрессии. К данной группе препаратов относятся: Сонапакс, Тиаприд, Азалептин.

Популярные таблетки от нервов и стресса список названий

В аптеках можно найти огромное количество препаратов, способствующих нормализации психологического состояния. Все лекарства делятся на медикаменты синтетического и растительного происхождения.
Лекарства на травах, обладают постепенным действием на организм человека и требуют длительного приема для достижения результата. При этом главным достоинством является минимальное количество противопоказаний.
Синтетические медикаменты, обладают резко выраженным действием, улучшение состояние наступает быстрее. Однако применение лекарств без консультации врача чревато серьезными последствиями для здоровья.

Представляем таблетки от нервов и стресса список названий с описанием действия.

  • Ново-Пассит. Один из самых популярных препаратов на фармацевтическом рынке. Относится к группе седативных медикаментов. В его состав входят целебные успокаивающие травы, которые нормализуют деятельность нервной системы. Препарат помогает справиться с тревожностью, нарушением сна, снимает напряжение и утомление. Уменьшает проявление крапивницы и экзем, вызванных нервными переживаниями.
  • Персен. Препарат седативного действия. Хорошо справляется с нервными расстройствами, улучшает сон, уменьшает тревогу. В основе лежат растительные экстракты, которые бережно воздействуют на организм человека. Хорошее средство от бессонницы, при этом не обладает седативным эффектом в дневное время.
  • Симпатил. Седативное средство для тех, кто постоянно испытывает стрессовые состояния, нервное и психологическое напряжение. В составе растительный экстракт боярышника, который избавляет от страха, нормализует сон и сердечный ритм, уменьшает нервную возбудимость. Также препарат уменьшает боль.
  • Валериана. Использование настойки валерианы пришло к нам из древности, этим средством пользовались наши прадеды. Состав лекарства является натуральным, при этом хорошо успокаивает нервную систему и сердечный ритм. Стоимость придется по карману человеку с любым достатком.
  • Пустырник форте. Изготавливается из растительных компонентов, в состав также добавляют витамины. Оказывает мягкое успокаивающие действие, положительно отражается на настроении, убирает болевые ощущения.
  • Глицин. Является доступным по цене ноотопным препаратом, широко применяемым как у взрослых, так и у детей. Эффективно улучшает умственную деятельность, настроение, сон становится крепким, успокаивает и снимает раздражение.
  • Тенотен. Относится к классу ноотопов. Успокаивает, снимает тревогу, помогает переносить физические нагрузки, улучшает мозговую активность, защищает от стресса и депрессии.
  • Кваттрекс – популярный препарат широкого воздействия, относящийся к ноотопам. Применяется при снижении умственной активности, ухудшении памяти и концентрации внимания. Показан при заикании, тиках и энурезах у детей. Хорошо помогают людям во время бессонницы, проявление тревожности, страха. Используется врачами, как вспомогательный препарат для лечения алкогольной зависимости. Однако лекарство вызывает сонливость, тошноту, головную боль, иногда кожную сыпь.
  • Адаптол. Принадлежит к группе транквилизаторов, обладающих легким эффектом. Оказывает успокаивающие действие, снижает уровень тревоги, нервозности, депрессии. При применении улучшается работоспособность и внимание. Не вызывает эффект эйфории как при приеме сильнодействующих транквилизаторов.
Читайте также:  Попа женщин их попы

Это далеко не полный список лекарств, помогающий в борьбе со стрессом. С каждым годом количество препаратов увеличивается, создаются более эффективные формы, снижается действия побочных эффектов. Однако подобрать наилучший препарат, учитывая все особенности организма способен только врач.

Когда не стоит применять лекарства от стресса?

Существуют состояния организма, когда прием препаратов категорически запрещен, указать на это может медицинский специалист, изучив все индивидуальные особенности и историю болезней. Однако выделяют категорию людей, которым применять успокаивающие препараты следует с особой осторожностью.

  • Беременные женщины. Само состояние ожидания малыша, связано с большими переживания и стрессами, однако самостоятельное применение лекарств может навредить ребенку. Лучше посоветоваться с врачом, который подберет подходящее средство на основе лекарственных трав, таких как пустырник или валериана лекарственная.
  • Дети. Медики не рекомендуют применять успокаивающие средства у детей, не страдающих нарушением нервной системы. Периодические капризы, истерики, смена настроений для ребенка вполне нормальное поведение. Если родители подозревают, что поведение ребенка не соответствует нормам, то следует обратиться к специалисту.
  • Люди, склонные к аллергии и гиперчувствительности. На приеме у врача, необходимо обязательно озвучивать все аллергические реакции организма, которые вызывали медикаментозные препараты, медицинский работник подберет подходящий препарат. Одна перед применением следует самостоятельно ознакомиться с инструкцией к лекарству.
  • Черепно-мозговые травмы. Перенесенные повреждения головного мозга, могут спровоцировать побочные реакции, поэтому применять препараты от стресса следует с осторожностью.
  • Серьезные заболевания. Не рекомендуется успокаивать нервы с помощью лекарств при наличии эпилепсии, опухоли мозга, алкогольной и наркотической зависимости.

Если есть противопоказания к приему препаратов или нет желания использовать химию, немного успокоить нервы и снизить уровень стресса помогут некоторые методы доступные каждому.

  • Хороший сон. Всем известно что, сон лучшее лекарство, при борьбе со стрессом это не исключении. При достаточном сне не менее 8 часов в сутки состояние улучшится.
  • Прогулки по улице.
  • Правильное питание. Желательно употребление в пищу легких, нежирных продуктов и соблюдения режима питания. Так как в период стресса организм в большей степени нуждается в питательных веществах и витаминах.
  • Горячая ванна, спа-процедуры помогут расслабиться и уменьшить нервное напряжение.

Для того чтобы нервная система оставалась здоровой, а человек был жизнерадостным и счастливым стоит ограждать себя от источников стресса и получать удовольствия от каждого прожитого дня.

Столкнувшись с неблагоприятной жизненной ситуацией, даже самый уравновешенный человек теряет покой и не может контролировать свое поведение. В этом случае на помощь придут успокоительные средства, способные снять тревогу, нормализовать сон, избавить от стресса.

Разновидности и особенности успокоительных средств

Медикаментозные средства, обладающие успокоительным действием, делятся на 4 группы:

  1. Седативные препараты. Это самые распространенные лекарства, способные нормализовать работу нервной системы. Производятся седативные успокоительные на травах и растениях, например валерианы. К этой группе относятся и некоторые препараты, имеющие комбинированный состав. Седативные средства не оказывают вредного воздействия на организм человека, но требуют соблюдения точной дозировки и при употреблении с некоторыми медикаментами могут дать побочный эффект. В аптеках продаются без рецепта.
  2. Нормотимические успокоительные препараты. Второе название — стабилизаторы настроения. Улучшают настроение человека, у которого наблюдается психическая патология. Принимать подобные медикаменты следует строго по предписанию доктора. В аптеках продаются по рецепту.
  3. Нейролептики. Используются в клиниках, занимающихся лечением больных с психическими отклонениями. Нельзя принимать нейролептики без консультации врача.
  4. Транквилизаторы. Мощные лекарства, назначаемые больным, которых преследует чувство страха и повышенной тревожности. Транквилизаторы продаются по рецепту врача, т.к. имеют много противопоказаний. Самостоятельное применение препаратов данной группы грозит развитием неприятных побочных эффектов.

Лучшие успокоительные средства

Для взрослых

Различные успокоительные таблетки для взрослых предлагаются в аптеках. Среди них:

  1. Препараты брома. При расшатанной нервной системе эффективны бромиды. Но принимать их следует осторожно, следя за дозировкой. Желательно проконсультироваться с врачом прежде, чем принимать лекарства. К данной группе относятся Адонис-бром, Натрия бромид, Калия бромид.
  2. Комбинированные седативные средства. В их состав входят экстракты растений и бромид калия и натрия. Препараты безопасны для здоровья. Успокоительное действие наступает примерно через 15 минут после принятия таблетки. Среди наиболее популярных комбинированных средств — Персен, Лайкан, Нервофлукс.
  3. Седативные транквилизаторы. Это сильные успокоительные для взрослых, которые назначаются врачом. У них много противопоказаний и побочных действий, поэтому принимать их следует осторожно. К этой группе относятся Диазепам, Бромозепам, Атаракс.

Для беременных

Изменение гормонального фона в период беременности сказывается на психическом состоянии женщины. Она становится более раздражительной и обидчивой, страдает бессонницей, подвержена резкой смене настроения. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу, который посоветует, какие препараты, успокаивающие нервную систему, можно принимать.

Для женщин могут быть рекомендованы следующие препараты:

  1. Глицин. Помогает заснуть, избавляет от чувства тревоги, снижает гиперактивность головного мозга. Происходит это за счет того, что Глицин нормализует уровень калия и кальция в организме.
  2. Пустырник. Содержащиеся в лекарственном растении вещества эффективно справляются с психоэмоциональным напряжением. Но беременным женщинам применять аптечные таблетки и настои с пустырником нельзя, т.к. в состав медикаментов входят вредные вещества. В период вынашивания ребенка следует готовить домашние отвары и чаи с пустырником. Это же относится и к периоду лактации.
  3. Валериана. Разрешается принимать таблетки и отвары, приготовленные на основе валерианы. Спиртовые настойки беременным женщинам запрещены. Валериана не только успокаивает, но и избавляет от головной боли. Обладает накопительным эффектом, т.е. лечебный эффект можно почувствовать только спустя несколько дней после начала приема.
  4. Мелисса. Не противопоказана в период беременности, но использовать растение длительное время нельзя. Рекомендуется ежедневно принимать по 2-3 стакана отвара, приготовленного из листьев мелиссы, на протяжении недели. Мелисса способствует крепкому сну, успокаивает.
  5. Ново-Пассит. Производится на основе натуральных компонентов. Беременным рекомендуется принимать Ново-Пассит в форме таблеток, а не в сиропе, который содержит спирт. Лекарство рекомендуется использовать со 2 триместра.
  6. Магне B6. Содержит в своем составе магний и витамин B6. Нормализует работу нервной системы, улучшает работу сердечной мышцы. Но принимать Магне B6 можно только по строим показаниям.

Для детей

Успокоительное средство иногда требуется ребенку. В аптеках предлагается множество медикаментов, но заниматься самолечением не стоит. Обратившись к врачу, можно избежать негативных последствий, которые бывают при неправильном применении лекарств.

Среди часто назначаемых препаратов:

  1. Тенотен детский. Справляется с неврозами и эмоциональной неустойчивостью, борется с нарушениями сна. Тенотен — гомеопатическое средство. Разрешено к применению с 3 лет.
  2. Фенибут. Относится к группе ноотропных препаратов, обладает транквилизирующими свойствами. Назначается врачом детям старше 5 лет.
  3. Пантогам. Назначается при ухудшении памяти, проблемах со сном, недостаточной концентрации внимания. Пантогам — ноотропное средство, разрешенное детям старше 3 лет.
  4. Цитраль-микстура. Это седативное средство, которое готовится в аптеках на заказ. Применяется при заболеваниях детей грудного возраста (внутричерепное давление, неврозы, проблемы со сном).
  5. Магне B6 форте. Используется при раздражительности и агрессии, причиной которых является недостаток магния в детском организме. Применяется в лечении детей старше 4 лет.
  6. Вибуркол-свечи. Это гомеопатическое средство, обладающее седативным, противосудорожным, обезболивающим свойствами. Назначается при беспокойстве, вызванном прорезыванием зубов.
Читайте также:  Рекомендации по режиму дня

Без рецептов

Эффективные успокаивающие лекарства можно приобрести без рецептов. Таких препаратов немало. Среди них:

  1. Афобазол или Нейроплант. Это сильные седативные медикаменты. Афобазол относится к группе транквилизаторов. Не вызывает привыкания, помогает справиться с повышенной тревожностью. Нейроплант не только обладает успокоительным действием, но еще является антидепрессантом. Создается на растительной основе.
  2. Свободно отпускаются в аптеках некоторые антидепрессанты. Если человек не может справиться с гнетущим настроением, злостью и раздражительностью, то можно принимать Мелипрамин, Саротен, Анафралин.

Растительного происхождения

Среди успокоительных медикаментозных средств много таких, которые производятся на растительной основе. Они оказывают мягкое действие, не причиняют вреда здоровью. К ним относятся:

  • настойки на основе пустырника, пиона, валерианы;
  • капли Морозова.

Народные

Тот, кто не хочет принимать аптечные препараты, может попить от нервов средства, приготовленные по народным рецептам. К наиболее распространенным относятся:

  1. Баня. Хороший пар не только очищает тело, но и помогает нервной системе восстановить свою работу.
  2. Ромашковый чай. Готовится из цветков аптечной ромашки (1 ч.л.) и 200 мл кипятка. Настаивается 5-10 минут. Рекомендуется принимать 3 раза в день на протяжении 2 недель, затем делается перерыв — 1 неделя, после чего прием можно повторить.
  3. Цитрусовые. Эти фрукты восстанавливают душевное равновесие. В цитрусовых много витамина C, который снижает выработку гормона стресса. Наиболее полезны из антистрессовых фруктов — апельсины и папайя.

Топ 12 лучших успокоительных средств

Существует рейтинг лучших препаратов, успокаивающих нервы.

Фитоседан — успокоительный сбор № 2

Выпускается в виде порошка, упакованного в фильтр-пакеты. Это натуральный препарат. Активные компоненты — солодка (корень), валериана (корень и корневище), мята перечная (листья), хмель (соплодия), пустырник (трава).

Рекомендуется принимать при нарушениях сна, нервной возбудимости, в составе комплексного лечения гипертонии. Сбор разрешен для подростков и взрослых. Нельзя использовать беременным женщинам.

Хоть это и растительное средство, возможны побочные действия в виде диспепсии, аллергии и обострении заболеваний ЖКТ, протекающих в хронической форме.

Персен

Хорошее успокоительное с натуральными действующими веществами (экстракты валерианы, мелиссы, мяты перечной).

Препарат выпускается в форме таблеток и капсул. Назначается при раздражительности, повышенной возбудимости, неврастении, неврозах (умеренно выраженных), бессоннице.

Цена: 500 р. за 60 таблеток или 40 капсул.

Разрешается принимать Персен не только взрослым, но и детям старше 3 лет. Несмотря на натуральный состав, препарат не назначается беременным и кормящим женщинам. Противопоказан при индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов, входящих в состав препарата, при язве органов ЖКТ и желчнокаменной болезни.

Персен может вызвать побочные действия в виде аллергической реакции вплоть до анафилактического шока, поэтому принимать его следует в соответствии с инструкцией. Препарат не вызывает привыкания.

Тенотен

В аптеках предлагается Тенотен для взрослых и Тенотен для детей. Оба препарата выпускаются в форме таблеток для рассасывания.

Действующее вещество — антитела к мозгоспецифическому белку.

По утверждению производителей, Тенотен детский — лучшее успокоительное для пациентов старше 3 лет. Часто таблетки назначаются детям, начинающим посещать детские учреждения, чтобы адаптационный период прошел без стрессов. Рекомендуется принимать лекарство для улучшения поведения ребенка. Тенотен не вызывает привыкания, не приводит к сонливости и заторможенности.

Тенотен для мужчин и женщин старше 18 лет назначается при невротических состояниях, нервной напряженности, органических поражениях ЦНС. Противопоказан при индивидуальной непереносимости активного и дополнительных компонентов. Примерная цена — 250 руб. за коробку с 40 таблетками.

Настойка пиона

Относится к группе седативных средств. Настойка готовится на основе травы, корней и корневища пиона уклоняющегося.

Препарат помогает людям, испытывающим стресс и повышенную нервную возбудимость. Назначается при вегетативно-сосудистых расстройствах. Противопоказан при аллергии на вещества, входящие в состав настойки, и заболеваниях почек. Не вызывает побочных эффектов.

Цена: 20 р. за 25 мл. Дешевый препарат.

Негрустин

Предлагается в 2 лекарственных формах для перорального приема — капсулы и раствор. Действующее вещество капсул — сухая вытяжка из травы зверобоя. Успокоительные капли тоже содержат экстракт зверобоя, но только жидкий.

Негрустин показан при депрессиях, протекающих в легкой форме, психовегетативных расстройствах. Можно принимать медикамент людям, находящимся в состоянии тревоги.

Препарат противопоказан детям до 12 лет и пациентам с индивидуальной непереносимостью компонентов средства. Не рекомендуется принимать капсулы и раствор тем, кто страдает эндогенной депрессией. Побочные действия препарата возможны при несоблюдении инструкции. Выражаются они в виде диспепсии и аллергической реакции.

Деприм

Быстродействующие таблетки Деприм производятся на основе травы зверобоя. Обладают выраженным успокаивающим действием и нормализуют работу нервной системы. Показаны при подавленном настроении, депрессии, повышенной тревожности, метеозависимости, постоянном чувстве страха.

Деприм запрещено применять детям: до 6 лет — таблетки и до 12 лет — капсулы. Не назначается лекарство при психических отклонениях, суицидальных наклонностях, аллергии на растения.

Афобазол

Седативное средство с фабомотизолом в качестве активного вещества. Применяется для избавления от чувства тревоги, при неврастении и расстройстве адаптации.

Показан при нарушениях сна и предменструальном синдроме. Назначается в период отказа от курения для сохранения спокойствия.

Афобазол противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и женщинам, кормящим новорожденного грудным молоком. Возможны побочные эффекты в виде аллергической реакции и головной боли.

Гербион Женьшень

Гербион Женьшень — препарат растительного происхождения. Стимулирует работу ЦНС, тонизирует, помогает при повышенной утомляемости и слабости организма, улучшает умственную деятельность.

Лекарство имеет много противопоказаний, поэтому прием необходимо согласовать с врачом. Медикамент нельзя принимать при беременности, эпилепсии, гипертензии, повышенной раздражительности и др. Лекарство запрещено использовать детям и подросткам до 18 лет.

Ново-Пассит

Ново-Пассит — сироп и таблетки от стресса и нервной возбудимости. Производится на основе нескольких растений: валериана, мелисса, зверобой и др.

Медикамент противопоказан детям до 12 лет, людям, страдающим миастенией, и тем, кто не переносит любой компонент, входящий в состав препарата. При несоблюдении инструкции возможны побочные эффекты: диарея или запор, аллергическая реакция, сонливость, головная боль.

Цена зависит от формы выпуска:

  • Таблетки — 600 руб. за 60 шт.
  • Сироп — 300 руб. за 200 мл.

Фенибут

Ноотропное средство, назначаемое при тревожно-невротических состояниях, психопатии, неврозах. Фенибут показан пожилым людям, страдающим ночными кошмарами.

Используется в качестве профилактики тревожных состояний перед проведением хирургического лечения. Противопоказан при непереносимости действующего вещества, которым является фенибут. Продается по рецепту.

Пантогам Актив

Активное вещество препарата — рац-гопантеновая кислота. Лекарство эффективно при невротических расстройствах, психоэмоциональных перегрузках. Отпускается по рецепту.

Пантогам Актив противопоказан при беременности и лактации. Не назначается детям и подросткам, людям, страдающим аллергией на компоненты препарата.

Глицин

Глицин — таблетки для тех, кто часто испытывает психоэмоциональные нагрузки. Принимать лекарство рекомендуется тем, кому приходится волноваться (например, в периоды экзаменов). Препарат эффективен при девиантном поведении детей, снижении умственной работоспособности.

Глицин имеет единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов медикаментозного средства.

Что еще можно использовать для успокоения?

Если не хочется принимать таблетки от нервов или пить отвары и настойки, приготовленные по народным рецептам, то можно воспользоваться другими успокаивающими методами.

Лечебные Ванны

Ванны — эффективное средство, которое нормализует психоэмоциональное состояние любого человека. Для приема лечебной ванны следует приготовить травяной отвар, состоящий из одинакового количества мелиссы, шалфея, мяты, тимьяна и 300 мл воды. Готовый отвар следует процедить и вылить в воду для приема ванны.

Отвар можно приготовить из розмарина, цветов липы и полыни. 1 кг сбора и 4 л воды следует прокипятить в течение 7 минут, процедить и вылить в воду. Время приема ванны — 15 минут.

Злоупотреблять водными процедурами не стоит. Длительность курса — 15 дней, затем делается месячный перерыв.

Медитация

Помогает успокоиться медитация. Если каждый день медитировать по 20 минут, то совсем скоро наступит покой и безмятежность. Во время занятий надо постараться позабыть о проблемах и сосредоточиться на правильном дыхании.

Ссылка на основную публикацию
Что попить для зачатия ребенка
Более 10% женщин детородного возраста испытывают проблемы с наступлением зачатия. Девушки, которые ищут легкие пути, спрашивают Интернет, какие принимать таблетки,...
Что нужно бывшему мужчине
Несмотря на то, что мужчины – сильный пол, кое в чем они все-таки очень слабы и уязвимы. Конечно, парни стараются...
Что нужно девочкам для счастья
Чтобы сделать девушку счастливой, в первую очередь нужно знать, что сделает счастливой именно эту девушку, так как все девушки имеют...
Что попить от герпеса на губах
Простуду на губах вызывает вирус герпеса 1 типа. 90% населения Земли являются его носителем, однако, связь с простудой герпес имеет...
Adblock detector