Что такое велоспорт

Что такое велоспорт

Велоспорт — это спортивная дисциплина, где преодоление трассы происходит с помощью велосипеда. Спортсмен приводит его в движение своей мускульной силой.

Этот спорт схож с легкой атлетикой: и там, и там максимум нагрузки ложится на ноги. Отсюда и сходство тренировочного процесса, его цель — повышение выносливости и работоспособности организма, укрепление суставов и мышц.

В достижении победы большую роль играет не только физподготовка велосипедиста, но и характеристики его «железного коня». От них напрямую зависит положение ездока и, как следствие, постановка дыхания, качество работы внутренних органов и систем, а также суставов и мышц. Посадка спортсмена зависит от высоты сидения и руля, а также от размера педалей.

История появления и развития спорта

Первый велосипед появился в 1817 г. Он представлял собой двухколесную конструкцию с металлической рамой и сиденьем. Через год устройство было запатентовано немцем Карлом Дрезом. Агрегат не был оснащен ни педалями, ни механизмами передачи. Ездок передвигался на нем, просто отталкиваясь ногами от поверхности земли. В патенте было указано название устройства — «самокат».

Конструкция велосипеда видоизменялась и модернизировалась целых 70 лет. Этому способствовало и совершенствование используемого дорожного покрытия: новые технологии получения асфальтобетонных смесей сделали дороги ровными и доступными для езды.

Новые модели велосипедов выглядели порой нелепо: например, устройства с разными диаметрами колес. Но с 1885 г. «железный конь» уже имеет привычный для нас внешний вид и функционал. С этих пор начал свое развитие и велоспорт.

Первые состязания любителей велосипедов прошли во Франции. А начиная с 1893 г. имеют место и международные турниры. В 1900 г. начал свою работу Международный союз велосипедистов.

В России своим возникновением велоспорт обязан Московскому обществу велосипедистов, действующему с 1884 г. Это сообщество занималось продвижением спортивной дисциплины в стране. Первоначально велосипеды могли позволить себе только обеспеченные граждане, поскольку собственного производства в России еще не было, а привозить это транспортное средство из-за рубежа было весьма дорого. Но эта проблема решилась в 1895 г., когда были введены в эксплуатацию велосипедные заводы в Москве и Риге. С этих пор все желающие могли приобрести велосипед как для занятий спортом, так и просто для собственного удовольствия.

Вскоре развернулось масштабное строительство циклодромов — специальных сооружений для состязаний по велосипедной езде. Самый первый из них был в Москве, затем в Одессе, Петербурге, Симферополе, Нижнем Новгороде, Киеве, Севастополе. Открывались новые клубы, велоспорт массово пропагандировался в прессе.

В программу Олимпиады велосипедный спорт вошел в 1896 г. Вначале страну представляли только мужчины, а женщины вошли в их ряды в 1988 г.

Виды
Выделяется четыре главных направления, вошедших в программу Игр:
  • Шоссе.
  • Трек.
  • Мотокросс.
  • Горные велосипеды.
Шоссе

Это классическая разновидность велоспорта. Состязания идут на длинных дистанциях, причем трасса не всегда проходит по ровной дороге. Путь может пролегать и по гравию, и по брусчатке, только не по пересеченной местности.

Шоссейная гонка в свою очередь подразделяется на:
  • Однодневную — 200-300 км.
  • Многодневную (недельную).
  • Городскую по кругу на 50-150 км (критериум).
  • Гранд тур из трех гонок продолжительностью по 3 недели.

Гонка по шоссе – велоспорт стран Европы, характерный для периода с весны по осень. Дороги для гонок прокладываются обычно на территории одного государства.

Трек

Это групповые старты на стадионе. Он тоже имеет множество поклонников, хотя и уступает шоссе. Езда проходит всегда по ровному покрытию, при этом участники обязаны поддерживать угол наклона как на прямых участках (12,5 градуса), так и на поворотах (42 градуса).

Подвидов трека существует 16. Вот основные из них:
  • Индивидуальная спринтерская гонка на 200, 500 м и 1 км между двумя и более ездоками.
  • Командный спринт — заезд команды из трех велосипедистов у мужчин и двух — у женщин, где каждый участник преодолевает один круг, а результат засчитывается по последнему члену команды.
  • Гит — индивидуальный старт на 1,5 км, где выигрывает велосипедист, преодолевший дистанцию за наименьшее время.
  • Кейрин — состязание между 4-8 участниками, где необходимо разогнать велосипед до 30 км/ч и преодолеть 2 км, а победу одерживает тот, кто пришел к финишу первым.
  • Гонка преследования — состязаются двое, причем движутся навстречу друг другу (у мужчин протяженность трассы — 4 км, у женщин — 3 км), а выигрывает состязание тот, кто показал меньшее время.
  • Гонка по очкам — заезд в несколько этапов, за каждый участнику назначается 5 очков, а в случае равного счета победителем признается велосипедист, выигравший последний этап.
  • Мэдисон — командные старты на 25-50 км, где через каждые 20 кругов имеется промежуточный финиш; первый, кто преодолевает его, зарабатывает 5 очков, второй — 3, третий — 2, а последний — 1 очко.
  • Скретч — заезд на 15 км (муж.) и 10 км (жен.), где выигрывает первый приехавший к финишу.
  • Гонка с выбыванием — групповой заезд, где приехавший к финишу последним покидает трассу.
  • Многоборье — состязание на трассе 40 км (муж.) и 25 км (жен.) по нескольким дисциплинам (скретч, гонка с выбыванием, гонка по очкам), где участвует порядка 250 ездоков.
Читайте также:  Изолирующие упражнения на грудь
Велосипедный мотокросс

Иначе этот велоспорт именуется BMX, по названию используемого велосипеда. BMX-аппараты оснащены широкими шинами при маленьком диаметре колес, низким сиденьем и высоким рулем. Такая конструкция обеспечивает большую устойчивость на дорогах с перепадами высот, а также удобна при выполнении акробатических комбинаций.

Мотокросс на велосипедах – это заезды по грунту с поворотами, трамплинами, канавами и иными препятствиями. Направление представлено на Олимпиаде с 2008 г.

Для молодежи предусмотрены экстремальные заезды, например, стрит-рейсинг. Участники демонстрируют акробатические трюки на лестницах, перилах и т.п. Это любительский велоспорт, не представленный на мировых Играх.

Гонки на горных велосипедах

Наиболее экстремальный подвид велосипедной гонки, возникший недавно, но пользующийся повышенным спросом, прежде всего в Соединенных Штатах. По нему организуются национальные и мировые чемпионаты, а также он входит в программу Игр.

Здесь также выделяется несколько разновидностей:
  • Кросс кантри по пересеченной местности на 5 — 9 км.
  • Даунхилл – с коростной съезд по трассе с естественными препятствиями.
  • Марафон – старты на большие расстояния (от 100 км) для всех желающих.

Заезды могут быть как личными, так и командными.

Форма одежды и снаряжение
Велосипедист, участвующий в гонке, облачается в:
  • Шорты.
  • Майку или футболку из «дышащего» материала с влагоотводящими свойствами.
  • Перчатки.
  • Туфли, крепящиеся к педалям за счет шипов на подошве.
  • Шлем.
Общие характеристики велосипеда
Устанавливаются регламентом UCI, и согласно ему аппарат должен отвечать следующим требованиям:
  • Рама из трех труб — верхней, подседельной и наклонной, на которых фиксируются рулевой стакан и перья заднего колеса. Изготавливается она из легких материалов (алюминия или карбона) посредством сварки.
  • Вес «железного коня» — от 6,8 до 10 кг.
  • Велосипед должен иметь обода из алюминия или карбона, а также покрышки, выполненные особым способом — шина и камера отдельно друг от друга. Могут использоваться также совмещенные конструкции, крепящиеся к ободу колеса.
  • Руль должен иметь традиционную форму («баран»).

Велоспорт очень многообразен и позволяет выбрать для себя направление по вкусу. Для занятий им требуется весьма немного — хороший велосипед и упорство. Но не менее важно адекватно оценить свою физическую форму: начинающим лучше выполнять сначала простые элементы. Кроме того, профессиональный спорт несовместим с вредными привычками, это обязательно нужно помнить.

Содержание

2. История велоспорта

3. Виды велосипедного спорта

Введение

Велоспорт — это вид спорта, в котором велосипед используется как средство достижения победы на соревнованиях. Где от велосипедиста требуется отличная спортивная подготовка и надежный велосипед.

Велосипедный спорт начинает свое развитие с появлением в 1800 г. велосипеда, сделанного крепостным слесарем Ефимом Михеевичем Артамоновым. Он проехал на своем изобретении от Нижнего Тагила до Москвы. Свое изобретение Ефим Михеевич удостоился внимания Его величества Александра I и был освобожден от крепостничества. Получив от императора 25 рублей отправился на своем самокате обратно в свой город продолжать совершенствовать свое изобретение.

Далее велосипеды совершенствовались и обретали известные современному человеку формы, добавлялись новые элементы, улучшающие его проходимость мягкость и скорость. Что и позволило со временем организовать соревнования в езде на этих уникальных машинах.

На сегодняшний день существует множество видов соревнований на велосипеде. Это гонки на треке, шоссе и в горах, велосипедный кросс и туризм, триалсинк и BMX и т. д.

Велоспорт

Велоспорт — это вид спорта, в котором для передвижения по дистанции используется механическое средство передвижения, приводимое в движение мышечной силой спортсмена.

Велоспорт очень похож на легкую атлетику, также как в легкой атлетике в велоспорте основная нагрузка приходится на ноги. Поэтому в велосипедном спорте тренировочный процесс очень схож с тренировками, бегунов, которые способствует улучшению работоспособности организма, укреплению опорно-двигательного аппарата. Занятия велоспортом или обычная езда на велосипеде является великолепным средством оздоровления и укрепления всех систем организма.

Для победы на соревнованиях по велосипедному спорту необходимо много и упорно тренироваться, улучшать свои физические возможности, преодолевать большие нагрузки. Каждый начинающий велосипедист должен пройти немалый путь, и пролить море пота для того чтобы стать чемпионом.

Читайте также:  Кломид и трибулус

Густав-Адольф Шур двукратный чемпион мира полюбил велоспорт за скорость и свободу передвижения, которую он впервые ощутил после того как ему приходилось проезжать по 12 километров на занятия. Ему хотелось проехать это расстояние как можно быстрее и это подтолкнуло его к участию в первой своей гонке.

В велосипедном спорте спортсмен должен иметь не только хорошую физическую подготовку, но и очень хороший гоночный велосипед. Так как от него зависит положение велосипедиста, то как и под каким углом будут работать коленные суставы, мышцы бедер, спины и рук. От того в каком положении находится тело велосипедиста, зависит работа внутренних органов и правильность дыхания. На посадку велосипедиста на треке влияет высота сидения (сидение должно помещаться в подмышечную впадину, а средний палец вытянутой руки на уровне оси каретки), размеры рамы (она должна подходить по росту велосипедиста), установка высоты руля (руль следует располагать ниже седла примерно на 1 – 4 см), длина педалей (от 150 до 170 см).

История велоспорта

Первые международные соревнования на дистанции 120 км проводились в 1869 г. (Париж — Руан) на деревянных велосипедах. Победителем гонки стал англичанин Джеймс Мур, который прошел эту дистанцию за 10 часов и 45 минут и получил приз в тысячу золотых франков. Эти соревнования были проведены журналом "Ле пти журналь" и братьями Оливье владельцами « The Michaux Company» выпускающими самые современные велосипеды в то время.

В это же время в России проводились соревнования на трассе Москва — Петербург. Трасса отличалась своей непроходимостью, что стало большим препятствием для западных гонщиков, привыкших к хорошим трассам. Таких как француз Корр и немецкий чемпион Германии сошли с дистанции возле Твери, не выдержав нагрузок и лишений, спровоцированных российским бездорожьем.

Велоспорт в России появился с помощью Московского общества велосипедистов, утвержденного 14 марта 1884 г., члены которого за счет своего энтузиазма и любви к велосипедному спорту продвигали это спортивное движение в России. В России велоспорт был спортом исключительно богатых, так как велосипеды тогда производились в основном заграницей и были не доступны большинству жителей России участники выступали за какого-нибудь богача, который имел средства для покупки дорогостоящей техники.

В 1895 г. с строительством рижского и московского велосипедного завода проблемы русских велосипедистов закончились и началась масштабная популяризация велоспорта в стране. Велосипеды стали более доступным средством передвижения для большинства граждан, которые использовали его не только для участия в соревнованиях, но и для здорового образа жизни.

По всей стране строились специальные сооружения для соревнований по велоспорту(циклодромы). Первый циклодром был построен в Москве, далее они строились в Одессе, Петербурге, Симферополе, Нижнем Новгороде, Киеве, Севастополе. Становилось больше общественных организаций и кружков любителей велосипеда увеличивается выпуск журналов и брошюр о велосипеде и велосипедному спорту.

Велоспорт был представлен в олимпийских играх 1896 г. по свободной программе и только среди мужчин, женщины начали учувствовать в шоссейных гонках с 1984г., на треке с 1988г.

Российские велосипедисты стали серьезными конкурентами на международных соревнованиях, эта тенденция сохраняется и сегодня. В 1894 году Дьяков М. И. чемпион России выигрывает национальный чемпионат Англии по велоспорту.

Программа олимпийских игр в 1928 г. включала:

шоссейные гонки на треке спринт — 1000 м;

индивидуальная и командная гонки преследования 4000 м;

гонка по очкам на 50 км у мужчин;

спринтерская и индивидуальная гонка преследования у женщин;

гонки на тандемах;

командная гонка 100 км у мужчин;

групповая шоссейная гонка у мужчин на 150 – 200 км, у женщин 60 – 80 км.

С 1960 г. групповые и командные шоссейные гонки проводятся раздельно.

В 1996 г. в олимпийские игры включен горный велосипед в трех дисциплинах:

Кросс на 30 – 60 км по тропам с грунтовым и песчаным покрытием, трасса не должна иметь препятствий, вынуждающих гонщика сходить с велосипеда;

Скоростной спуск на 95 % длинной в 5км.

Подъем в гору трасс должна иметь примерно 80 % подъема и иметь длину не более 20 км.

Виды велосипедного спорта

Велосипедный спорт включает в себя четыре основных соревновательных видов: трек, шоссе, маунтинбайк, BMX.

Вид велосипедного спорта, который входит в программу олимпийских игр. Гонки на треке проводятся в специально оборудованных спортивных сооружениях (велотреках и велодромах), обустроенных по олимпийским стандартам.

Велотрек — имеет овальную форму длинной от 130 до 500 м и шириной от 5 до 8 м. наклон по прямой 12,5 градусов, на поворотах (виражах) до 51 градуса.

Читайте также:  Крем суп из тыквы едим дома

Гонка на треке в которой участвуют двое и более гонщиков на дистанции 200, 500, 1000 метров.

В командном заезде участвует команда из трех гонщиков у мужчин (двух гонщиц у женщин), каждый гонщик проходит по одному кругу, результат фиксируется по последнему гонщику в команде.

Индивидуальная гонка на время, дистанция 1 км и 500 м. Победа присуждается гонщику показавшего лучшее время.

Гонка на 2 км в которой велосипедистов разгоняет мотоцикл (дерни) до 30 км/ч. В гонке участвуют от 4 до 8 гонщиков. Победителем в гонке становится гонщик прибывший первым.

Индивидуальная гонка преследования:

В гонке участвуют два гонщика расположенных на противоположных сторонах трека на дистанции 4км у мужчин и 3км у женщин. Победителем становится гонщик, показавший лучшее время.

Гонка в которой победа присуждается за наибольшее количество набранных очков. За каждый пройдённый промежуточный финиш велосипедист получает 5 очков, в случае равного количества набранных очков победа присуждается спортсмену выигравшего последний промежуточный финиш. Гонщик преодолевший промежуточный финиш последним получает 20 штрафных очков.

Дистанция до 40 км у мужчин, и до 25 км у женщин промежуточный финиш через каждые 10 кругов.

Командная гонка на дистанции 25 – 50 км с промежуточными финишами через каждые 20 кругов. Прибывший первым на промежуточный финиш подучает 5 очков, вторым 3 очка, третьим 2 очка, четвертым 1 очко.

Команда состоит из двух велосипедистов, которые меняются на треке во время гонки, передавая эстафету касанием.

Гонка на 15 км (м) и 10 км (ж), победителем становится спортсмен первым пересекший финишную черту.

На треке участвует около 250 гонщиков. В многоборье входят дисциплины:

Гонка темпо (10 км)

Гонка с выбыванием

Гонка по очкам (25 км)

Гонка темпо (7,5 км)

Гонка с выбыванием

Гонка по очкам (20 км)

Гонка с выбыванием:

Гонщик прибывший на промежуточный финиш последним выбывает из гонки.

Шоссе

Гонка на длинные дистанции по трассе с различным покрытием и рельефом, а также погодные условия могут стать дополнительным препятствием для гонщиков.

Одновременно в шоссейных гонках стартуют 200 человек и более, длинна трассы для групповых гонок составляет от 250 до 500 км и индивидуальных гонках 45 км.

Маунтинбайк

Маунтинбайк (горный велосипед) — вид велосипедного спорта, который появился в 80 годах в США на базе новых видов велосипедов с более мощной рамой, большим дорожным просветом, широкими покрышками с высоким протектором, предназначенных для езды в горной местности.

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Наблюдать за спортсменами, лихо крутящими педали, очень увлекательно. Но настоящий фанат — это тот, кто знает не только показываемое телекамерами или видимое с трибун стадиона. Обязательно надо разбираться в «истоках» велоспорта, и в том, что он представляет из себя.

История возникновения

В мире

Велосипедный спорт неимоверно молод, если сравнивать его с легкой атлетикой, бегом, плаванием и состязательной стрельбой. По сути, его история — это и история самого «спортивного снаряда». Намерение перемещаться на колесах, используя только собственную физическую силу ездоков, посещало людей уже в древности. Но только в XIX веке успехи механики и промышленности позволили создать необходимую материальную базу. В первой половине позапрошлого столетия, однако, существовали или несравненно тяжелые (свыше 40 кг) велосипеды, или немногим более легкие «костотрясы».

Те и другие одинаково мало годились для соревновательных заездов. Первое достоверно известное соревнование на велосипедах состоялось в последний весенний день 1868 года в парке парижского района Сен-Клу. Для гонок вынужденно использовали «костотрясы» и проезжали на них десятки километров. Это было настоящим мучением для гонщиков.

Так, победитель первых шоссейных гонок Париж-Руан преодолел дистанцию 120 км за 10 часов 45 минут.

По современным меркам такая скорость особо не впечатлит и спортивных ходоков. Вскоре появились более легкие и скоростные машины «пауки». Именно на таком велосипеде было совершено первое кругосветное путешествие со средней скоростью 60 км за сутки. Но и «пауки» были только компромиссным решением — от ничтожного толчка они опрокидывались. Спортсмены очень скоро от них отказались, чему поспособствовало создание в 1885 году пустотелой пневматической шины.

Фактически, только с этого момента можно отсчитывать историю велоспорта в современном смысле. Уже через несколько лет появляется разделение на категории ездоков, а в 1890-е годы проводятся даже мировые чемпионаты. На первых Олимпийских играх современности велоспорт сразу оказался в числе дисциплин. Причем уже тогда состязались в 5 типах заездов по треку и в шоссейных гонках. Но устоявшейся олимпийской велосипедной программы очень долго не было.

Ссылка на основную публикацию
Что попить для зачатия ребенка
Более 10% женщин детородного возраста испытывают проблемы с наступлением зачатия. Девушки, которые ищут легкие пути, спрашивают Интернет, какие принимать таблетки,...
Что нужно бывшему мужчине
Несмотря на то, что мужчины – сильный пол, кое в чем они все-таки очень слабы и уязвимы. Конечно, парни стараются...
Что нужно девочкам для счастья
Чтобы сделать девушку счастливой, в первую очередь нужно знать, что сделает счастливой именно эту девушку, так как все девушки имеют...
Что попить от герпеса на губах
Простуду на губах вызывает вирус герпеса 1 типа. 90% населения Земли являются его носителем, однако, связь с простудой герпес имеет...
Adblock detector