Я хочу такой пресс 1 видео

Я хочу такой пресс 1 видео

http://lfk.dp.ua/ Тэмили Уэбб — автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: «И я хочу иметь такое же тело!»

Видео Секреты фитнеса. Я хочу такой пресс. Комплекс 1 канала lfkdpua

Красивый плоский животик всего за 15 минут в день. Кажется неправдой, так ведь? Но смеем вас заверить, что с программой Тэмили Уэбб “Я хочу такой пресс”, это становится реальным.

Тэмили очень любит работать со своим животом и специально для его мышц разработала комплекс упражнений направленный на улучшение их силы, тонуса и твердости. Узнать насколько хороши эти упражнения, вы можете прямо сейчас – включайте видео и приступайте к занятиям.

Вам понадобится коврик.

Уровень 1 (для начинающих)

Уровень 2

Кроме этой тренировки, Тэмили выпустила подобные комплексы для ног, рук, и тела. Вы можете чередовать эти тренировки, а можете выполнять в любом сочетании в один день.

Читайте также:  Как делать маску из куркумы

Будем рады, если вы поделитесь своими отзывами о программе “Я хочу такой пресс”.

Сегодня мы продолжаем качать пресс в домашних условиях — теперь уже с Тэмили Уэбб — автором книг-бестселлеров по фитнесу и еще более чем двух десятков популярных видеопрограмм.

Тэмили Уэбб лично разработала комплекс, основываясь на своем богатом жизненном опыте тренера, а также на последних научных открытиях ученых-физиологов.

Комплекс направлен на то, чтобы в самый короткий срок достичь отличной физической формы. Вы должны выполнять этот комплекс до тех пор, пока не почувствуете, что нагрузки уже не хватает. Но это произойдет не сразу — качать пресс в домашних условиях с Тэмили Уэбб задача не простая, но результат не заставит себя долго ждать!

Ссылка на основную публикацию
Эстрадиол понижен как повысить
Низкий эстрадиол можно повысить естественным путем – диета, травы и продукты с эстрогенами (хмель, соя, шалфей, красный клевер), биодобавками (Климадинон,...
Экстракт герани в таблетках
Автор: магазин спортивного питания Спорт Еда Дата: 2019-07-01 Просмотры: 25 779 Оценка: 4.9 DMAA – так называют популярную спортивную добавку...
Экстракт герани эффект
Экстракт герани также называют 1,3-диметиламиламином или DMMA. Применяется бодибилдерами и спортсменами перед тренировками. DMAA является неврологическим стимулятором, прием которого способствует...
Этапы катаболизма таблица
Катаболизм (диссимиляция ) - это энергетический обмен, часть метаболизма, распада сложных веществ на более простые (или окисления вещества), который протекает...
Adblock detector